Sõidan ära

Juba pea 30 aastat lendan päikest püüdma Eestist eemale. See traditsioon sai kunagi alguse mu sünnipäevast. Peo pidamise asemel otsustasin sünnipäeva veeta maailma eri paikades. Nii teengi ise endale kingituse. Ja muidugi teene oma tervisele, sest päikesepaiste, meri, soe õhk ja õites kevad turgutavad üles ka kõige räsituma inimese.

Magan palju

Olen alati kosutavast unest lugu pidanud. Kooliajal tegin ka pärast tunde lõunauinakuid, et puhanuna õhtustest huviringidest osa võtta või uisu- ja suusaradadel liuelda. Ka praegu magan vähemalt 8 tundi ööpäevas. Tunnen end siis puhanu, värske, energilisena.

Lapselapsed ei lase lõdvaks lasta

Mul on neli lapselast vanuses 2,5–12 aastat. Nende kõrval ei saagi end väsinu, vana või haigena tunda. Nendega peab sammu pidama. Ergas ja uudishimulik olema, palju teadma. Tõeline energialaks ja minu looduslik vitamiinilaegas!

Edasi lugemiseks telli ajakiri Eesti Naine